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舒适圈,舒服还是束缚?

 

发布日期:[2019/3/11 8:54:33]    来源:开元棋牌官网

 
 

  舒适圈,正在慢速拖垮你。

    一、舒适圈,会慢速拖垮你

  做了五年全职妈妈的朋友说,“是时候找份工作了,整日在家呆着,人都要失去自信了。”

  五年以来,几乎每天早上六点起床,煮饭做家务伺弄孩子,偶尔趁孩子睡着了偷得闲暇,打盹或刷刷手机,晚上六点准备晚餐,等待老公回家,继续做零碎的家务,直至躺在床上。每每这时才听见自己的心里话,“这一天忙忙碌碌,但好像一件有意义的事也没有做。”

  朋友诚实说,其实双方父母都提出过帮忙带孩子并乐于这样做,她均以“还是我们自己来”的理由婉拒。选择做全职主妇,除了想多给予孩子一些陪伴,其实是内心对社会有强烈的抵触,曾在职场里听人安排看人脸色,低着头咬牙煎熬,熬到怀孕生子,终于找到这一个逃离过去的方式。

  对这样的生活,是“习惯”多于“喜欢”,习惯了简单的重复性家庭事务,也习惯了无需同人周旋的安静生活,不用严格打卡上班,没有人整天催着自己,关进门过自己的小日子,虽然有点心虚,但毕竟舒适。

  但这一转眼,就是五年。五年能让人退化的事情太多了,经济上失去话语权,精神上缺少营养,社交能力被削弱,讯息接收渠道变少……

  离开职场五年,她意识到,舒适圈,正在慢速拖垮自己。

  我连续过了几年无须见人的生活,办公室设在家里,生活和生存糅合在一起,只在做一些必要的事情时才出门,平日里只和真心的朋友小聚,社交圈维持得非常干净。

  这一切都以村上春树的生活方式为范本,每天运动,写字,读书,烹饪,喝喝小酒,日子规律极致,我努力建立起无需和人交流的日常,并很满意这样“闭关”式自律。

    二、舒适圈给不了你安全感

  这样的自律式生活确实使人进步,而我发现,当我像机器人一样格式化了自己的生活,每天早上起床跑步,吃酸奶麦片,继而投入数小时于读书写作中,又在日落中孤单地与这一天告别,自律带来的成长感,渐渐被无趣感取代。格式化了的事情磨碎了我探索的热情,无需见人的生活让我与快速发展的时代生出距离感。

  我才意识到,所有你习惯了的生活都会成为你的舒适圈,人本性对成长充满渴求,一旦进入固定的模式,就等同于拒绝了新的成长。我因此得出一个结论,所有形成了一定规律的生活,无论好坏,都需要定期添入新的挑战,才能抵抗住人懈怠的本性,逼着自己去成长。

  曾看过这样一段话,“发生在家中的日常琐事和生活细微,潜移默化地成为一个人生命的一部分。”

  舒适圈就是这样,于潜移默化中塑造了你的整个人生。舒适圈给了人舒适感,却给不了你长久的安全感,当我们身处于这样一个日新月异的时代,原地踏步就是退步,而踏出舒适圈,就是不断逼自己在接受新事物的时候掌握新的技能,这些技能帮你赢得“我能行”的自信,“我不怕”的勇气,“我想去做”的行动力。

    三、走出舒适圈

  而走出舒适圈的方式很多,全职妈妈找份兼职是走出舒适圈,自由职业者每天腾出一个小时去健身房是走出舒适圈,白领人士告别晚间聚会在家中读书是走出舒适圈,学生攒了钱去旅行也是走出舒适圈……

  不一定非要对生活进行大刀阔斧的改造,只要在能力和精力范围内,不断做出细微的好的改变,为舒适圈留一个出口,让自己随时都能去外面看一看。

  一个人一生想要的无非这几样,好的外形,有钱有闲的生活,有技能不怕饿死的自己。你要确定可以保证自己成长的规律,并不断给予它新的形式,使之变得有趣,让日子里单调的音符变成一段段旋律,你面对每一天时才会心有期待,而不是硬撑下去。

  当一个人改变了固有的生存方式,不断向外走,眼睛耳朵不可避免地会接受更多信息,也不可避免地参与到社会的运作中,这个过程不一定是顺心的,但有时,和讨厌的人接触,我们才知道了修养的重要,遇见了棘手的突发事故,我们才修炼了处变不惊的能力,见到了陌生的世界,才感知到了自我的渺小……

  至于舒适圈到底舒不舒服,这件事其实大家心里都清楚。

  来源:新华社微信公众号

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